歩こ、歩こ!

2013年から毎日(10kmくらい)歩き始めた、54才男です。歩くことの素晴らしさ、健康、その他日々の思いつきなどを書いていきます。

2018-07-10から1日間の記事一覧

歩き始めて6年目…、どうやら骨盤が変化し始めてるような……ワォ!

先日、「昔、カラダが変わるには7年かかる」、と言われた話と、確かに今6年目だけど、今だに大きく変わり続けている、、、っていう話を書きました。 今日はそれについて、どんな風に変わっているか、を少し・・・。 自分の場合、多分今、骨盤の位置が変化し…